Category Archives: Rekreacja i Zdrowie

Dieta to nie tylko zrzucenie kilogramów, ale rodzaj leczenia

Posted on in Rekreacja i Zdrowie | 0 comments

Pojęcie dieta jest bagatelizowane. Sztuką jest dopasować żywienie do potrzeb swojego organizmu. Dieta to coś więcej niż tylko kwestia zrzucania kilogramów. To forma leczenia – uważa, Marcin Łopucki, czterokrotny mistrz świata w kulturystyce klasycznej. Zdaniem Marcina Łopuckiego, słowo „dieta” jest nadużywane i pojawia się przede wszystkim w kontekście zrzucania zbędnych kilogramów. Tymczasem diety to formy […]

Osiem ofiar śmiertelnych grypy

Posted on in Rekreacja i Zdrowie | 0 comments

Od 23 do 28 lutego na terenie Mazowsza odnotowano osiem zgonów z powodu grypy z powikłaniami. Sześć zgonów to osoby w grupie wiekowej 60+, dwie osoby – w grupie wiekowej 20–29 lat. W tym czasie zgłoszono i zarejestrowano 25 021 przypadków zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę oraz infekcje grypopodobne – informuje Państwowy Wojewódzki Inspektor […]

Eksperci biją na alarm. Poważny problem Polaków ze wzrokiem

Posted on in Rekreacja i Zdrowie, Rozmaitości | 0 comments

Niemal każda osoba zbliżająca się do 40 roku życia ma problemy ze wzrokiem. Większość narzeka na rozmazujący się tekst i źle widzi z bliskiej odległości. Odpowiada za to prezbiopia, czyli naturalne zmiany w układzie wzrokowym, które zachodzą wraz z wiekiem. Na tę przypadłość cierpi ok. 10 mln Polaków, przeważnie jednak nie wiedzą, w jaki sposób można ją korygować. Okulary progresywne, które […]